Bilan après deux ans et 2 mois au naturel.

Cela fait un bon moment que je n'ai pas posté un nouvel article sur le blog, mais cela ne veut pas dire pour autant que je n'ai pas continué ma quête autant sur ma pousse de cheveux que sur mon passage au naturel.

L'année dernière j'ai mis en place des objectifs à atteindre. Il est temps de faire le bilan et de voir où j'en suis actuellement:

Mes résolutions pour 2015:

- Faire des soins régulièrement pour mes cheveux et ma peaux.

Bon bah j'ai continué les soins mais moins souvent que l'année passée, surtout pour mes cheveux. Je suis tout de même restée fidèle aux produits naturels, mais il va falloir que j'augmente la fréquence des soins divers.

- Utiliser moins le fer à lisser

Alors là clairement j'ai diminué son utilisation, de plus je ne fais pas de retouches. J'ai trouvé l'huile qu'il me faut pour que mes cheveux restent une bonnes semaine lisses sans devoir réutiliser le fer. C'est l'or Bio de Melvita. Elle est vraiment extraordinaire pour ma qualité de cheveux et elle sent vraiment bon. Je garde également mes cheveux frisés beaucoup plus souvent et pendant de longues périodes.

- Travailler ma couleur de cheveux avec les hennés

Je n'ai pas fais tant de hennés que cela j'ai un cuivré discret plus prononcé sur les pointes qui sont plus fines que la masse. Actuellement je ne recherche pas une couleur en particulier.Mes cheveux me plaisent comme cela et j'aime qu'ils évoluent naturellement.

- Faire pousser mes cheveux d'au moins 10 cm (actuellement 67cm)

Et bien c'est un pari gagné, puisqu'ils mesurent 77cm pile poil au plus long.Les pointes restent cependant fine et je retarde au maximum la coupe qui semble inévitable pour des pointes en bonne santé.

Puisqu'on parle de pousse voici quelques images pour illustrer mon évolution depuis décembre 2013 jusqu'à aujourd'hui:

- Manger plus sainement voir perdre quelques kilos

Bon bah toujours pas pour le moment. Je stagne niveau perte de kilos, par contre je mange vraiment mieux. Une alimentation entièrement végétarienne et au minimum de glutens et produits laitiers. Je mange beaucoup plus de fruits et légumes frais et j'évite le sucre raffiné. J'ai également repris une activité physique en faisant de l'équitation car cela me manquait beaucoup. Bref même si pas vraiment de perte de poids, je tends vers une hygiène de vie plus saine. 

- Réussir à passer complètement au bio/naturel pour mes produits cosmétiques

Pour cela c'est aussi un pari gagné puisque j'ai enfin trouvé un déodorant qui me convient de la marque LAVERA ainsi qu'un dentifrice de la marque MELVITA. Je reste vraiment fidèle à LAVERA pour tout ce qui est lié à mes cheveux et cette marque domine dans mes produits. Pour le maquillage je continue avec LILYLOLO 

- Économiser et dépenser moins en conséquence

Je commence seulement à économiser de nouveau. Et j'ai fais pas mal de dépenses ces 8 derniers mois.

- Avoir un boulot qui me plaît

Et c'est de là que beaucoup de changements découlent. Aujourd'hui je peux dire que j'ai un job qui me plaît. Cela fait 8 mois que je l'ai et aujourd'hui je suis complètement épanouis. Je gagne bien ma vie et je m'y sens bien. Malgré des moment plutôt stressants ça reste vraiment génial. J'ai des responsabilités et c'est très plaisant, bref un gros changement qui me fait beaucoup de bien autant financièrement que psycologiquement.

- Déménager (tout dépendra de la tournure de ma vie professionnelle) 

Pour le moment ce n'est pas encore d'actualité mais j'ai des perspectives envisageables d'ici les quelques années à venir. L'idée serait de me rapprocher de ma famille.

Alors voilà un bilan qui pour moi est positif. Je suis sur les railles actuellement en ce qui concerne ma pousse de cheveux et mes soins naturels. J'aimerai pour l'année prochaine réussir à changer me habitudes alimentaires ce qui n'est pas chose aisé bien que je commence à en changer quelques unes.

OBJECTIFS POUR 2017:

- Envisager de manière plus concrète un déménagement

- Une alimentation saine avec perte de poids

- Activité physique plus régulière

- Économiser

- Gagner des centimètres en pousse de cheveux voir dépasser les 80cm

Brunch énergétique et vitaminé

Vous vous êtes levée tard et vous n'avez pas eu le temps de prendre un petit déjeuner. Plutôt que de prendre un lunch pourquoi ne pas tenter le Brunch?

Voici une de mes recettes pour un brunch vitaminé et pour faire le plein d'énergie jusqu'au soir.

Pour commencer, couper en petits morceaux:

1 pomme

1 kiwi

1/2 avocat

1/3 concombre

Les placer dans une assiette creuse et arroser de gouttes de jus de citron.

Mélanger ensuite 1 banane, 2 œufs, 1 cuillère à soupe de riz cuit, 1 cuillère à café de sucre non raffiné.

Faire cuire dans une poêle ce mélange avec de l'huile de coco (ou d'olive) comme des œufs brouillés.

Il n'y a plus qu'à déposer cette "brouillade" de banane sur vos fruits fraîchement coupés et arroser d'un filet de miel et saupoudrer de graines de sésame.

Conseils:

- Si possible utilisez du sucre non raffiné car il est naturel et meilleur pour la santé

- Veillez à utiliser un vrai miel et non un mélange de sirop de glucose et autres dérivés qui aujourd'hui se retrouvent un peu partout dans nos rayons. Un miel bio sera toujours garanti naturel.

- Lavez toujours convenablement vos fruits et légumes avant de les consommer.

Bon Appétit! 

Journal de pousse Février 2015

Il est temps de faire le bilan de pousse pour ce mois de février.
Je m'y prends tardivement et il s'en est passé depuis le journal de décembre.

Ces deux derniers mois, entre les fêtes, la grippes, les allés-retours chez le vétérinaire et un changement alimentaire radical, mon corps et donc mes cheveux ont subit pas mal de choses qui ne leur ont pas fait grand bien.

J'ai des cheveux excessivement secs, mous et fatigués.

Niveau pousse, ils ont continué tranquillement mais les pointes ont vraiment besoin d'une coupe, cela devient urgent.

Pour les mèches les plus longues j'atteins donc péniblement les 70cm,  mais sous peu tout ça sera du passé avec une coupe des pointes.

On peut voir que frisés ou lissés ils restent très secs. Je vais devoir redoubler d'efforts ces prochains jours. Masque hydratants et nourrissants.  Coupe des pointes, éviter le fer à lisser au maximum, miser sur les fruits et légumes et essayer de dormir plus et mieux.

Donc une pousse d'environ 3 cm ce qui est vraiment pas mal, mais avec des pointes très affaiblies et sèches. Il faut que je privilégie la santé à la longueur du coup prochaine étape, coupe des pointes.

Comment faire son henné dans de bonnes conditions ?

Comment faire son henné dans de bonnes conditions ?

C'est une question que je me suis posée avant de réaliser mon tout premier henné. J'avais lu partout que c'était une épreuve la première fois et qu'il fallait s'armer de patience et d'éponges.

Aujourd'hui, je vous propose de vous confier ma méthode qui a fait ses preuves et qui permet de gagner du temps tout au long du processus sans en mettre partout.

 ÉTAPE N°1: Préparation du henné.

J'utilise en général un saladier en verre ou en plastique et une cuillère en bois pour faire mon mélange.

Je mélange ensuite dans mon saladier les ingrédients ci dessus. Le henné, un yaourt au lait entier de préférence BIO pour apporter de l'hydratation, une huile végétale pour aider lors du rinçage et nourrir la fibre (olive, avocat, etc) et de l'eau tiède.
Je n'ajoute aujourd'hui, rien d'autre mais si vous le souhaitez vous pouvez rajouter différents actifs ou encore du jus de citron qui apparemment développerait la couleur (je n'ai jamais testé).

On mélange donc pour obtenir une pâte homogène un peu comme une pâte à gâteau, ni trop liquide, ni trop épaisse, puis on laisse poser le temps  que les pigments se développent.
Pour accélérer le temps de pause je mets mon saladier dans le lavabo rempli d'eau chaude, comme ça, au bout de 15 minutes je passe à l'application.


ÉTAPE N°2: Application de la pâte.

Actuellement je n'utilise plus de gants de protection mais s'il est question de votre toute première expérience dans l'aventure du henné, je vous conseille vivement de porter des gants, cela évitera de vous retrouver avec les mains toutes colorées.

Lorsque vous être enfin paré, il n'y a plus qu'à passer à l'application.
Pour ma part, j'aime appliquer mon henné sur des cheveux mouillés et démêlés la tête en bas dans ma baignoire. Si vous n'avez pas de baignoire, il est aussi possible de le faire dans votre douche ou dans l'évier.
Je prends donc des petites poignées de pâte que j’étale ensuite sur mes mèches.

Au début on a tendance à en mettre partout. Mon conseil, ne paniquez pas, le temps de pause du henné est long donc vous pouvez nettoyer au fur et à mesure s'il y en a de partout et reprendre l'application ensuite.

Le henné enfin appliqué, je rassemble mes cheveux en une sorte de chignon attaché par un élastique souple, puis j'enveloppe ma tête dans une charlotte pour garder les cheveux au chaud et accélérer le processus de pigmentation. Si vous n'avez pas de charlotte, vous pouvez utiliser du film étirable.
Il est possible également d'ajouter une serviette éponge par dessus la charlotte pour bien maintenir le tout au chaud.

Il ne reste plus qu'à vaquer à vos occupations le temps que le henné agisse. Profitez en pour nettoyer le lieu du crime.

Moi en général je le laisse poser 3 heures. Minimum 2 heures et il n'y a pas de limite maximum c'est comme vous le voulez, sachant qu'un henné c'est aussi un soin pour la fibre capillaire il n'y a aucun risque à le laisser poser plusieurs heures, au contraire.

Voilà, le henné a posé, il ne reste plus qu'à passer à la phase du rinçage qui n'est pas la plus simple.


ÉTAPE N°3: Rincer son henné.

Pour rincer mon henné, je vais directement sous la douche. Je me rince avec un jet relativement fort pour que les grains puissent glisser plus facilement tout en effectuant un massage du cuir chevelus.

Une fois le plus gros rincé, plutôt que de rester sous la douche pendant 3 heures, ce qui n'est pas top pour les économies, j'utilise un accessoire qui m'est aujourd'hui indispensable..., un sceau.

Je remplis le sceau d'eau (chaude de préférence) et j'immerge toute la tête dedans. De cette manière,  les petits grains qui restent dans les cheveux vont se décoller plus facilement et tomber au fond du sceau.
La position est un peu acrobatique, il faut s'accroupir pour plonger la tête dans l'eau, mais c'est hyper pratique niveau rinçage. Il suffit de le faire 2 ou 3 fois, et vos cheveux seront entièrement débarrassés des petits grains de henné.
Certaines personnes s'immergent dans un bain mais je ne  trouve pas cela commode personnellement.

Et bien voilà, vous avez réalisé votre henné dans des conditions simples et pas trop cracras.

C'est la méthode que j'effectue à ce jour mais il existe bien évidement plusieurs autres techniques qui sont tout autant efficaces. C'est à vous par la suite, de découvrir ce qui vous convient le mieux.

Maquillage Lily Lolo. Un changement radical qui me convient.

J'ai décidé de passer progressivement au naturel pour mes produits de beauté. Dernièrement, c'est mon maquillage qui y est passé.
J'ai les yeux assez sensibles et je ne supporte pas tout les types de maquillage, surtout ces derniers mois.
Systématiquement, lorsque j'utilisais ma palette d'ombres à paupière je me retrouvais à larmoyer sans pouvoir arrêter.
Il était donc temps de passer à du maquillage plus doux et de qualité.

Après divers recherches mon choix s'est porté sur la marque Lily Lolo.

Lily Lolo est une marque Anglaise.

 100% naturels, les produits sont respectueux de l'environnement non testés sur les animaux et conviennent parfaitement aux Végétariens et Végans pour la plupart (à noter que sur certains produits il est précisé s'ils ne conviennent pas aux végans).

Le packaging est minimaliste et raffiné alliant le noir, le blanc et le matte translucide.

Depuis que j'ai changé mon maquillage pour cette marque, je ne pleure plus. Je n'ai même pas le sentiment de m'être maquillée tant les poudres sont légères.

Pour vous en parler plus précisément, rien de mieux qu'une petite revue de mes acquisitions :

J'ai choisi: le Fond de Teint Minéral SPF 15 Barely Buff

• Exempt de tout produit chimique, parabens, oxychlorure de bismuth, nanoparticules, talc, conservateurs, charges, parfums et colorants synthétiques
• Indice de Protection Solaire : 15
• Puissant et résistant à l'eau
• Texture soyeuse et douce pour permettre à la peau de respirer
• Naturellement radieux : le fond de teint réfléchit la lumière et minimise les imperfections et les rides
• 100% naturel
• Adapté aux végétariens et véganes

Mon avis:
Il est très léger et unifie bien le teint. Il n'a pas d'odeur ce qui est bien lorsqu'on est sensible du nez comme moi. Je l’applique avec un pinceau à poudre juste après avoir mis du correcteur et le rendu est très naturel, pas d'effet poudreux.

J'ai choisi: La Poudre de Finition Flawless Matte 

• Exempte de tout produit chimique, parabens, oxychlorure de bismuth, nanoparticules, talc, conservateurs, charges, parfums et colorants synthétiques
• Convient à toutes les carnations
• La poudre de finition est ultra légère et finement moulue pour une tenue longue durée.
• Forme un léger voile couvrant qui estompe les ridules et imperfections, pour un teint impeccable
• 100% naturelle
• Convient pour les végétariens et véganes

Mon avis:
La poudre de finition flawless matte est top. Elle permet de maintenir le maquillage toute la journée de manière légère et naturelle sans aucune coloration. Elle est très fine et sans odeur (important pour moi) et apporte vraiment la finition idéale.

J'ai choisi: 2 blush en poudre minérale 

Le Clémentine et le Juicy Peach (les couleurs sont moins prononcées que sur la photo :) ). Toujours très naturels sur le rendu et légers.

• Exempts de tout produit chimique, parabens, oxychlorure de bismuth, nanoparticules, talc, conservateurs, charges, parfums et colorants synthétiques
• Formules naturelles et douces
• Texture aérienne, ni poudreuse ni grumeleuse
• Belles teintes faciles à appliquer : la couleur peut être réalisée en couches à l'aide d'un pinceau pour fard à joues.
• 100 % naturel.
• Convient aux végétariens et véganes : Cherry Blossom, Doll Face, Juicy Peach, Rosebud und Rosy Apple

Mon avis:
J'aime beaucoup. Encore une fois la texture est très fine et légère. Pas d'odeur et une couleur très naturelle.

J'ai jeté mon dévolu sur la palette pour les Yeux "Laid Bare" et l'ombre à paupière Minérale Khaki Sparkle 

Une belle collection de huit ombres à paupières dans des couleurs neutres, adaptées à toutes les carnations, parfaites pour créer un look naturel durant la journée, également avec des nuances foncées pour un effet plus dramatique. Cette fine palette contient 8 teintes et un applicateur à double face.
La Palette pour les Yeux "Laid Bare" contient :
Stark Naked – Beige rosé, nu et mat
Au Naturel – Rose nu scintillant
Skinny Dip – Beige doré scintillant
Shy Away – Taupe, fumé et miroitant
Lady Godiva – Or riche et brillant
Birthday Suit – Marron-gris mat
Exhibitionist – Brun-olive mat
Exposed – Noir charbon semi-mat

Les ombres à paupières de Lily Lolo sont composées d'une poudre libre naturelle fortement pigmentée, aux couleurs intenses et qui tiennent durablement.

• Exempts de tout produit chimique, parabens, oxychlorure de bismuth, nanoparticules, talc, conservateurs, charges, parfums et colorants synthétiques
• Formules naturelles et douces
• Pigments minéraux intenses
• Longue tenue
• 100% naturel
• Convient aux végétariens et véganes (à l'exclusion de Gold Digger, Golden Lilac, Hush, Plumberry Hill).

 Mon avis:

Les couleurs de la palette sont parfaites pour un maquillage nude ou plus prononcé. Il est aisé de jouer avec les différentes nuances pour varier le maquillage. Le pouvoir couvrant est top et ça tient toute la journée. Pas de problème d’œil qui pleur, je suis conquise.

L'ombre à paupière minéral est également au top. Fine, elle apporte de la lumière au regard.

Enfin j'ai voulu tester le Duo Ombres à Sourcils. Pour des sourcils parfaitement définis ! 

Ce duo est composé d'une poudre qui redéfinit les sourcils et d'une cire pour maintenir la forme tout au long de la journée.

J'ai choisi la couleur Medium ayant eu peur de me retrouver avec des sourcils noirs, mais finalement c'est un peu trop clair à mon goût comparé à la vraie couleur de mes sourcils.
Ce n'est pas trop grave mais du coup pour les brunes je conseille quand même la teinte Dark.

En conclusion:

Je suis entièrement satisfaite de ce passage au naturel pour mon maquillage. Lily lolo propose toute une gamme très intéressante et respectueuse de l’environnement et des animaux qui est un point très fort pour moi.
Allier éthique, efficacité, simplicité et beauté c'est ce que la marque nous propose et que je constate depuis plusieurs jours. Bref je suis convertie ^^

Et vous, utilisez vous du maquillage naturel ou bio?

Quelles sont vos marque préférées?

DIY: Un tableau pour pendre mes bijoux

Aujourd'hui c'était travaux pratiques. Avec les soldes j'ai fais l'acquisition de jolies boucles d'oreilles, colliers et autres parures.
Je commence à accumuler pas mal de bijoux et pour ranger c'est pas toujours pratique.
J'ai testé la boite à chaussure mais tout est en vrac.
J'ai tenté le mignon petit arbre à bijoux, mais c'est petit.
Alors finalement après réflexion, je me suis dis qu'un tableau dans l'esprit "tableau en liège" serrait une bonne idée pour pouvoir pendre mes précieux et pouvoir les contempler également.

Comme je n'ai pas eu envie d'acheter un tel tableau, j'ai décidé de le faire moi même avec une plaque en carton de récup.

Je commence tout d'abord par découper le tissus pour pouvoir recouvrir entièrement la plaque en carton en veillant à laisser dépasser 3cm de tissus tout autour pour pouvoir rabattre sur l'arrière.

Ensuite je colle avec un pistolet à colle chaude tout autour pour maintenir mon tissus.

Une fois le tout collé, je retourne ma plaque et je fixe la chaîne (ou la ficelle si vous n'avez pas de chaîne) en perçant chaque coin sur le haut de ma plaque.

Je n'ai plus qu'à choisir l'endroit où je veux disposer ma plaque et à la fixer au mur.
Je plante mes épingles dans le carton (il est donc préférable d'utiliser un carton épais (comme celui des colis ou des carton de meubles ou de déménagement).

Et voilà, il n'y a plus qu'à suspendre aux épingles les bijoux.

Je suis très contente de mon tableau à bijoux qui ne ma pas coûté un centime et que j'ai réalisé en moins d'une heure.
Maintenant je peux voir facilement mes boucles d'oreilles sans que cela prenne de la place.

Objectifs 2015

Petite rétrospective sur les "bonnes" résolutions de 2014 avant de passer aux objectifs de 2015.

- Manger sainement. Des produits naturels c'est à dire pas transformés par l'industrie agroalimentaire.

Bon bah là, j'ai complètement raté l'épreuve oO J'ai franchement pas mangé sainement et c'est bien dommage.

- Cuisiner plus, dans la logique si je mage sainement je serai obligée de cuisiner.

- Prendre soin de mes cheveux et booster leur pousse.

Bon bah pour le coup au moins j'ai tenu cette résolution et c'est pas encore terminé. J'ai pris soins de mes cheveux ils ont bien poussés et sont au naturel depuis plus d'un an maintenant.
 
- Faire du sport plus régulièrement.

- Arrêter de faire des choses à contre-coeur.

Pour le coup ça a pas mal marché. Il faut savoir faire des concessions mais seulement lorsque c'est justifié.
 
- Économiser un peu plus.

Là c'est pareil c'était pas trop l'année oO

 
- Agir  pour mon bien en règle général.

J'ai pas mal pensé à moi et mon bien être, axé beaucoup sur la détente. Donc je suis bien dans ma tête.

Au bilan finalement j'ai quand même réussi à tenir quelques résolutions. Pour cette année 2015 je me fixe de nouveaux objectifs. Même si je ne les atteins pas c'est toujours  bien d'essayer.

Mes résolutions pour 2015:

- Faire des soins régulièrement pour mes cheveux et ma peaux.
- Utiliser moins le fer à lisser
- Travailler ma couleur de cheveux avec les hennés
- Faire pousser mes cheveux d'au moins 10 cm (actuellement 67cm)
- Manger plus sainement voir perdre quelques kilos
- Réussir à passer complètement au bio/naturel pour mes produits cosmétiques
- Économiser et dépenser moins en conséquence
- Avoir un boulot qui me plait
- Déménager (tout dépendra de la tournure de ma vie professionnelle) 

Je m'arrête là pour les résolutions 2015 si je les atteints ça sera vraiment très bien :)

Quoi qu'il en soit je vous souhaites à toutes et tous une très bonne année et que vos désirs se concrétisent. Profitez des gens que vous aimez et qui vous aiment, sachez privilégier les bons moments et soyez zen, profitez de la vie et de la nature, ressourcez vous s'il le faut, prenez le temps, respirez, vivez tout simplement et laissez de côté tout ce qui est négatif.

Instant coiffure: Les bloucles Looses de Shera Kerienski

J'ai testé une nouvelle coiffure en suivant la méthode de la pétillante Shera Kerienski qu'elle a partagé en vidéo:

Hier soir en speed, j'ai donc fait un shampoing et hop devant mon miroir je me suis natté toute la chevelure.
J'avoue que dormir toute la nuit avec le foulard c'est pas glamour et pas pratique, mais bon fallait tenter.
Le résultat est pas mal, je perd pas mal en volume mais les boucles sont bien définis et il est vrai que ça marque un peu la longueur.

Mon avis: TOP 

Je referai cette coiffure plutôt simple et rapide pour un résultat très sympa.

Journal de pousse décembre2014. Mes un an au naturel, bilan...

Ca y est j'y suis, cela fait un an que je suis passée au naturel pour mes cheveux. Un an de tests, de découvertes, de hauts et de bas. Un an à chercher des remèdes et à apprivoiser ma crinière.

Qu'en est il du bilan des 1 an? Quelles ont été mes trouvailles? Qu'ai-je pu observer? Quid de ma pousse?

Voici donc ma revue sur cette année 2014 qui vient de s'écouler.

J'ai pris la décision de passer au naturel il y a un an au mois de décembre pour plusieurs raisons. Je terminais mon contrat de travail dans un boulot que je haïssais au plus haut point et qui avait du coup causé quelques ravages au point de vue santé et état d'esprit. Mon corps entier était en phase de gros ras le bol et j'avais envie de me refaire une santé et changer aussi de couleur de cheveux.
C'est en parcourant des blogs beauté, que je suis tombée sur celui de la magnifique Cris, Dieu créa la femme et plus particulièrement sur cet article au sujet sujet de ces cheveux: ici

J'ai alors eu un déclic. J'ai 29 ans et depuis tout ce temps je n'ai jamais pris soin de mes cheveux alors que j'ai toujours souhaité les avoir longs.
C'est alors qu'à débuté une chasse aux informations, aux trucs et astuces pour obtenir une chevelure forte et en bonne santé.
J'ai découvert de nombreux blogs, mines d'informations en or, tels que:

Les cheveux de Mini
Une référence dans le monde du cheveux au naturel. Mini partage ses découverte et son savoir dans le domaine du bio ce qui est d'une très grande aide lorsqu'on débute. Elle donne pleins de bons conseils et libre à chacun de tester ou non.

Bodybio
Line est une blogueuse à la chevelure bouclée et abondante. Elle n'est actuellement pas très active sur son blog mais j'aime beaucoup ses recettes qui conviennent à ma nature de cheveux.

Journal capillaire d'Edelweiss et Jungle's Hair : de beaux cheveux au naturel
Edelweiss et Jungle HairLover sont deux blogueuses aux crinières dignes des princesses de contes de fées. Leur chevelure témoigne de la qualité de leurs soins et de leur efficacité.

Ma pousse de cheveux depuis 2009
Audrey est une blogueuse pétillante experte en recettes maison. Elle propose de nombreuses astuces  que je n'ai pas hésité à tenter.

Il existe pleins d'autres blogues que je n'ai pas cité qui nous donnent également de supers astuces, vous pouvez d'ailleurs en retrouver quelques uns sur mon blog dans la rubrique mes blogs préférés.
Ceux cités ci dessus ont en tout cas vraiment été mes références pour m'aider à débuter.

Alors voilà, le bilan de cette première année, est globalement très positif. Mais avant de partager avec vous les résultats, je vais partager mes découvertes.

J'ai donc démarré avec un cheveux complètement abîmé par les lissages au fer à répétition tout les jours , oui vous avez bien lu, tout les jours folle que je suis et avec une décoloration des pointes pour un Tie and Dye.

 

Voilà, j'étais en mode cheveux caca. La première étape a été de couper la partie complètement asséchée par la décoloration et de tenter de récupérer en partie ce dégradé très prononcé.

Je n'ai pas osé couper très court car je pense que je n'aurai pas supporté de voir mes cheveux super courts (traumatisée pendant mon enfance par une coupe à la garçonne pendant quelques années, bon depuis je me soigne hein, mais j'avais pas envie d'avoir les cheveux trop courts).

Du coup je me suis délesté d'une bonne grosse dizaine de centimètres.

J'ai ensuite enchainé sur mon tout premier henné naturel. Acquis en magasin bio, le henné bio de perse qui est à ce jour à ma connaissance le seul qui bénéficie du label Bio. J'ai fait ma petite préparation et je me suis lancée dans l'aventure du henné que je ne regrette pour rien au monde à ce jour.

Il apporte une lumière naturelle dans la chevelure qu'aucune coloration chimique ne pourra jamais donner et son effet gainant est indeniable. Mes cheveux sont plus forts et plus épais depuis que je fais des hennés.

Mon tout premier henné sur des cheveux encore très fragiles.

Au cours de mon année de transition, j'ai donc testé de nombreux produits. La première boutique que j'ai fréquenté, c'est mon magasin bio du quartier. J'ai pu y trouver ma brosse en bois et mon peigne qui ont remplacés mon materiel en plastique. J'ai également trouvé mes huiles fétiches de coco, d'avocat et de ricin. Ainsi que mon premier shampoing bio et mon premier après shampoing bio de la marque K pour Karité.

Les premiers moment de la transition ont été compliqués. Mes cheveux n'étant pas habitués ils ont mis énormément de temps à "s’adapter" aux produits sans silicones. En fait ce qu'il était en train de se passer, c'est que ma fibre capillaire était en train de perdre tout ces ciments chimiques qui cachaient la misère et je découvrais avec horreur les dégâts causés à mes cheveux.

Des fourches à tout les niveaux, une fibre poreuse et irrégulière, bref, la catastrophe.

J'ai arrêté de me lisser les cheveux tout les jours et j'ai diminué à une fois par semaine. Puis j'ai commencé une routine pour rattraper les ravages.

Bains d'huiles pour nourrir les cheveux, masque hydratants intensifs le tout à base de produits sains tels que l'huile d'olive ou d'avocat, le miel, le lait de coco, le jaune d'oeuf, ...

J'ai ensuite commencé à m’intéresser aux poudres ayurvédiques. Utilisées depuis plus de 5000 ans en inde, ces poudres sont utilisés en médecine traditionnelle. 

Certaines ont de formidables vertus et donnent de très bons résultats sur la peau la chevelure.

Mélangées dans un masque ou seules elles permettent un traitement en profondeur et entièrement naturel.

Après différents tests j'ai pu constater que ces poudres sont très efficaces et assainissent vraiment.

Tout au long de l'année j'ai enchainé les soins divers et variés.

J'ai réussi à diminuer considérablement l'utilisation du fer à lisser, parfois je ne l'utilise pas pendant deux mois.

Je me suis réhabituée à mes cheveux frisés que j'aime vraiment désormais.

J'ai testé la cure de lait de coco qui a fait énormément de bien à ma tignasse.

Je viens juste de terminer une cure de levure de bière qui a renforcer mes cheveux et à minimisé la perte de cheveux.

J'ai réussi à espacer mes shampoings à un par semaine.

J'ai réalisé minimum un soin par semaine.

J'ai également décidé petit à petit de changer tout mes produits de beauté par des produits bio ou naturels, c'est en cours.

J'ai enfin mis en place une routine dont je vais vous faire part.

Cette année a été l'année des expérimentations, j'ai testé de nombreux produits et finalement je suis arrivé à une routine avec des produits chouchous que j'utilise quotidiennement.

MA ROUTINE CAPILLAIRE

Shampoing, après-shampoing et sérum pointes à la rose de LAVERA. Spray hydratant recette maison. Crème Hydratante LAVERA. Brosse en bois.

Pour bien commencer, la base c'est mon shampoing et mon après shampoing. En général juste avant mon shampoing je fais un masque hydratant ou nourrissant selon le besoin de mes cheveux avec des poudres, des huiles et différents actifs. Je laisse poser minimum 30 minutes voir plus si j'ai le temps puis je passe au shampoing avec rinçage finale à l'eau froide. Pour le moment, le No-Poo ce n'est pas pour moi Je ne peux pas me passer de shampoing. J'utilise le shampoing à la rose de la marque Lavera. Mes cheveux l'adore et il a une composition qui me convient.

L'après shampoing aujourd'hui, je l'utilise comme leave-in c'est à dire comme soin sans rinçage après mon shampoing ou en shampoing intermédiaire si je ressens le besoin de me laver la tête avant la fin de semaine.

Après mon shampoing, j'utilise donc une serviette en microfibre (ou un t-shirt en coton) plus douce et plus absorbante, sans frotter mes longueurs. Une fois l’excédent d'eau absorbé, j'utilise donc un conditionneur tels que l'après shampoing à la rose que je ne rince pas ou encore la crème hydratante au jojoba et à l'aloe verra de LAVERA. Je dépose une noisette de produit dans ma main et masse mes longueurs avec puis j'effectue la technique du plopping  pour mettre mes boucles en forme.

Je laisse mes cheveux sécher naturellement sans appareil chauffant.

Pour les pointes j'utilise le sérum spécial pointes de LAVERA à la rose (surtout lorsque je lisse mes cheveux).

Enfin pour hydrater mes cheveux j'utilise un spray maison au gel de lin. C'est un mélange de 70% d'eau de source, 20% de gel de lin (qu'on obtient en chauffant 1/4 de graines de lins dans 3/4 d'eau) 8% de glycérine végétale et le reste en actifs, Provitamine B5, MSM, protéines de soie Hydrolysées, silicone végétal (naturel). Ce spray est très efficace, redéfinit les boucles, lisse la fibre capillaire et protège.

La dernière touche, c'est l'utilisation du Saint Graal qui apporte la finition, je veux évidemment parler de l'Oleo Silk de DENOVO:

 

L'Oleo Silk, c'est juste l'huile magique qui sent trop bon et qui apporte brillance, protection et douceur aux cheveux. Ils suffit juste d'effectuer une simple pression dans la paume de la main puis d’étaler le nectar sur les longueurs et les pointes. Elle est un peu cher à l'achat mais pour tout dire, elle m'a duré presque un an (avec une utilisation excessive au début). J'attends avec impatience ma nouvelle commande car j'ai épuisé ma source. C'est une découverte au top.

Pour le moment j'effectue donc cette routine qui me convient bien et je continue de tester de nouveaux produits pour adapter au mieux mes soins.

Parlons maintenant pousse. Car bien évidement je fais tout cela en grande partie pour avoir des cheveux longs et en bonne santé.

BILAN POUSSE DES 1 AN

J'ai débuté en décembre 2013 avec une longueur sur cheveux lisses (car je prends toujours la mesure sur cheveux lisses, car les boucles font perdre de la longueur) de 53cm.

Aujourd'hui décembre 2014, je suis à une longueur de 67 cm. J'ai coupé 2 cm de pointes en aout, soit au total une pousse de 16 cm en une année. C'est très positif car j'espérai au moins 10 cm.

Mes cheveux poussent donc en moyenne de 1,3cm par mois ce qui est convenable.

Place aux photos comparatives, cheveux frisés et cheveux lisses:

 Les photos avec le mètre ruban, c'est juste pour donner une idée mais pour la prise de mesure, c'est mon chéri qui prend soin de mesurer précisément aux mèches les plus longues. 

cheveux frisés après shampoing sans conditionneur la différence de longueur est beaucoup plus parlante sur cheveux frisés je trouve. Le poids des longueur étire la boucle alors que quand ils sont plus courts, les boucles remontent beaucoup.

Cheveux lisses après shampoing, lissage au fer GHD

Mes cheveux après un an, sont en meilleur forme, beaucoup plus épais et brillants. Comme je le disais c'est pour moi un très bon bilan.

Pour l'année à venir, je me fixe un objectif longueur à 80 cm finalement ça fait une pousse de 13cm.

Je ne suis vraiment pas certaine d'atteindre cet objectif mais si mes cheveux continuent à pousser comme cette année et qu'ils ne subissent pas de dommage imprévu, c'est envisageable cependant si j’atteins 75 cm je serai très contente.

Je vais entamer très prochainement une cure de crème de coco (plus épaisse et facile à appliquer, à raison de deux applications par semaines aux racine avec massage du cuire chevelue et pose pendant toute une journée et cela pendant 1 ou 2 mois).

J'envisage également de me lancer sur une cure de Maxi Hair plus et de me remettre à une hygiène alimentaire plus saine ainsi que de boire plus d'eau.

Mes futurs achats seront: maquillage naturel Lily Lolo, peigne en corne, Shine on de John  Masters organics

 Et vous?

Où en est votre pousse? 

Quels produits miracles avez vous testé ?

LAVERA commande de produits.

Je viens de recevoir ma commande de produits de la marque LAVERA.

C'est une marque que j'affectionne particulièrement pour son respect de l'environnement.

Elle propose des soins naturels adaptés aux végétaliens et refuse les tests sur les animaux:

• 100% développé et fabriqué par Laverana en Allemagne
• 100% de parfums, colorants et conservateurs naturels
• 100% d'huiles, d'extraits végétaux et substances actives bio purs
• 100% d'émulsifiants et tensides doux d’origine végétale
• 100% formulé sans silicone, paraffine & ni dérivés de la pétrochimie
• Tolérance cutanée testée sous contrôle dermatologique.
• Non testé sur les animaux, conformément au cahier des charges pour les cosmétiques naturels contrôlés (Association BDIH & NATRUE)

 (références: http://www.lavera.de/fr/a-propos-de-lavera/convictions.html )

Bref c'est une marque qui me convient avec des produits très propres.

J'ai fais ma commande sur le site Ecco Verde car les prix étaient plutôt attractifs et qu'à partir de 39,95€ il n'y a pas de frais de port. J'ai tout de même choisi la livraison en 24 à 48h car j'étais en rupture de stock de shampoing.
Livraison nickel, c'est arrivé à la date prévu et j'ai été informée du suivi à chaque instant.
Petit bémol sur l'emballage que je trouve tout de même très brouillon avec les produits mis directement dans le carton avec un peu de boules de polystyrène du coup nous ne sommes pas à l’abri qu'un produit s'ouvre et se vide.

Quoi qu'il en soit j'attendais avec impatience ce colis et je suis contente de découvrir de nouveaux produits.

 

J'ai donc  commandé:

- un shampoing à la rose pour cheveux secs et cassants

- un après shampoing à la rose pour cheveux secs et cassants

- un fluide soin réparateur à la rose pour les pointes

- un shampoing au houblon

- une crème soft hydratante pour le visage et le corps au jojoba et aloe verra

- une BB crème aux baies d'açaï bio & pigments minéraux

- un baume à lèvre teinté nude

Le trio shampoing, après shampoing et fluide réparateur à la rose c'est mon trio gagnant. Je pense que ça va rester mes chouchous pour un petit bout de temps. Niveau rapport qualité prix c'est ce qui me convient, j'adore l'odeur de la rose et il me dure longtemps.

Le shampoing aux fleurs de houblon, je viens juste de le découvrir. Je l'ai pris pour mon chéri qui a les cheveux fins. Comme le houblon renforce et épaissit on va voir ce que ça donne. Je l'ai testé, quand même, aujourd'hui. Je ne sais pas si c'est lui ou mon masque aux œufs et miel, mais mes cheveux après shampoings sont très brillants, souples et doux. Le shampoing mousse bien et sent vraiment bon c'est végétal et sucré à la fois.Peu cher, 3,99€ pour une contenance de 200ml.

La crème soft, c'est devenu un incontournable dans mes produits, je l'utilise autant pour le corps que pour le visage que sur mes cheveux pour apporter une hydratation indéniable.

 

La BB crème je ne l'ai pas encore testée car je ne suis pas sortie et que je n'ai pas fais mon teint, du coup un simple crème hydratante  m'a suffit mais je compte bien la tester les prochains jours.

Quant au baume à lèvres, j'aime beaucoup la couleur nude qu'il apporte. J'ai toujours cherché un baume de ce genre du coup je suis satisfaite. Il répare tout en donnant une jolie teinte aux lèvres.

J'attends encore une commande de produits, dédiés cette fois au visage, pour un layering digne de ce nom.

Avez vous déjà testé les produits LAVERA?

Aimez vous cette marque?